דף הבית
צור קשר
 
אטרקציות לאירועים
קייטרינג
תקליטן לאירועים
צילום אירועים
יום הולדת למבוגרים
השכרת ציוד לאירועים
סדנאות לילדים
סדנאות
סדנאות
סדנת אפייה
סדנת תיפוף
סדנת שוקולד
סדנת בצק סוכר
סדנת צחוק
סדנת צחוק מסיבת רווקות
סדנת סושי
סדנאות מיסטיקה
סדנת יין
סדנת קפה
סדנאות יצירה
סדנאות בצפון
סדנאות גיבוש
סדנאות זוגיות
סדנה לשיפור הזוגיות
סדנה לניהול כעסים
סדנאות לארגונים
סדנת מודעות עצמית
סדנאות אוכל
סדנאות מנהלים
סדנאות לקבוצות
סדנאות לנוער
סדנת צחוק לילדים מפעילים מומלצים
מתוק מהלב
סדנת איפור לערב נשים
סשימי שוקולד
מה מצחיק ביוגה צחוק?
יום הולדת לילדים
קורסים
מתנות
הצעת נישואין
חיפוש אהבה וזוגיות
נופש
חבילות ספא
טיול סוסים
הפעלות לילדים
עיסוי
טיול טרקטורונים
סדנת בישול
יום גיבוש
יום כיף
השוואת מחירים
אימוני כושר
מסיבת רווקות
הפעלות יופי & סטיילינג
כללי
עיצוב
לבית
מסיבות ואירועים
מקומות לאירועים
חברות וארגונים
סדנאות והפעלות
יום הולדת
חוויות אקסטרים
חוויות טעימות
פינוקים והפתעות
מסיזומבה של יום הולדת עם אור ארצי
יופי וסטיילינג
מקום לאירוע
מפרסמים באתר
גזור קופון
דרושים לנו
י
יעוץ מיסטי בשיחת טלפון
דף הבית
סדנאות

סדנת צחוק

« הקודםהבא »
/gallery/83974260.jpg
/gallery/58341159.jpg
/gallery/52345006.jpg
/gallery/37140362.jpg
/gallery/16916799.jpg
/gallery/65424221.jpg
/gallery/76752434.jpg
/gallery/18627985.jpg
«
1
»
סדנת צחוק

לצחוק, לצחוק, לצחוק..


הצחוק הוא ככל הנראה הפעילות הגופנית הבריאה ביותר לגוף ולנפש. בסדנאות הצחוק נלמד לצחוק ללא סיבה ומטרה, אלא רק בשביל הצחוק והדברים המופלאים שהוא מעניק
משך סדנת הצחוק הוא בין שעה לשעה וחצי,וכמות המשתתפים נעה בין 20 ל-150
סדנת הצחוק טובה לכל מטרה,ערב גיבוש,ערב צוות,יום כיף ועוד.הרשו לעצמכם להיסחף לחוויה מצ

 

 

  • צחוק פורק מתחים מהגוף ומחזיר את הגוף לאיזון
  • דקת צחוק אחת שווה ל-10 דק' של רכיבה על אופניים
  • ילד צוחק בין 300-400 פעם ביום, מבוגר לעומת זאת 15-30
  • במהלך סדנת צחוק תישרפו כ – 500 קלוריות

     

     

    סדנת יוגה צחוק - הדרך הטובה ביותר להילחם במתח.

     

    אין ספק שהגורם מספר אחת לחתלואות ומצוקות שונות שאנו חווים הינו הקצב המהיר והלא מתפשר של חיינו. ובמלחמה נגד המתח נוהלו במרוצת השנים מחקרים רבים על המתח וגורמיו

    המחקרים הראו שלצחוק, או ליתר דיוק לשיטת היוגה צחוק יש השפעה חיובית מאוד על הגוף ועל מערכותיו השונות, אך הם בעיקר הראו שמדובר בכלי חשוב מאוד במלחמתנו במתח.

    הצחוק מפחית משמעותית את השפעותיו ההרסניות של המתח, שכידוע הוא גורם המוות מספר אחד בעולם . כיום ידוע שמתח הוא הגורם העיקרי למספר מחלות "פופלריות" כמו: התקפי לב, לחץ דם גבוה, דיכאון, חרדות, אלרגיות אסטמה, כאבי ראש כרוניים,סרטן ועוד ועוד.

    לסדנת יוגה צחוק ולצחוק יש יתרונות מוכחים במקרים של: שרירים מתוחים, שיפור זרימת הדם, שיפור מצב הרוח,חיזוק המערכת החיסונית ,בהפחתת חרדות ועוד ועוד.

     היא "התרופה" הזולה והקלה ביותר להפחתת מתח תרגול שיטת היוגה צחוק מוביל לתוצאות נפלאות בכל מערכות גופנו. מוכח מדעית שתרגול יוגה צחוק מוביל להרחבת הורידים שאחראים לנשיאת החמצן בגופנו, וכתוצאה מכם יותר דם וחמצן נשלח אל גופנו, הדבר מוביל להפחתה משמעותית בהורמוני המתח, ניתן לומר שתרגול יום יומי בסדנאות יוגה צחוק שפזורות בארצנו מוביל בסופו של דבר לחיים רגועים ורגיעה אמיתית.

    יוגה צחוק היא שיטה חיובית אך מעל לכל גורמת לשינוי אמיתי ומהותי בצורה שבה אנו לומדים להתמודד ולהכיל את המתח. תרגול בסדנת צחוק מפר את האיזון לטובת הרוגע והפחתת המתח. סדנת יוגה צחוק ותרגול הצחוק יובילו אותנו בסופו של דבר לקבלת ההחלטה הנכונה הנוגע למאורעות חיינו. ויקנו לנו את הכלים האמיתיים להילחם במתח ובחרדות.

    סדנת צחוק –הדרך הנעימה ביותר לפרוק מתחים

     

    מבוססת על טכניקות שונות של צחוק ללא סיבה, משולבות במעט תרגילי נשימה מעולם היוגה. סדנת צחוק היא למעשה שיטת טיפול וריפוי אלטרנטיבי.

    סדנת צחוק היא דרך מצוינת לפרוק מתחים ולהעצים את תחושת הבריאות הטובה.

     

    מדי יום מופיעים מחקרים חדשים, שמתארים את יתרונותיו של הצחוק, סדנת צחוק מביאה את כל היתרונות הישר אליכם.

     

    תרגול צחוק, גם אם הינו מזויף בהתחלה, תמיד מוביל ליצירתו של צחוק אמיתי ומשחרר, במיוחד כשהדבר נעשה בקבוצה. הגוף אינו יודע להבדיל אם הצחוק שאנו צוחקים הינו מזויף או אמיתי ואנו נהנים כבר בהתחלה מיתרונותיו הגדולים של הצחוק.

     

    סדנת צחוק מעודדת את הרעיון של לצחוק ללא סיבה. ולכן לא נמצא שם סיפורים הומריסטים או ישיבה במעגל וסיפור בדיחות. אלא נתרגל בהנאה סידרה של טכניקות שיובילו אותנו לצחוק מתפרץ ובלתי נשלט.

     

    מה צפוי לנו בסדנת צחוק?

     

    - אנשים מסובבים את מותניהם בעודם מדברים ג'יבריש.

     

    -קריאות מצחיקות ומחוות הומריסטיות.

     

    -נשים וגברים מרימים את ידיהם וצוחקים בקולי קולות.

     

    ועוד ועוד..

     

    סדנת צחוק היא שיטה מדליקה ומיוחדת, שאשנים בכל הגילאים מתרגלים אותה בכל העולם.

    אתם מוזמנים להיתנסות בחוויה

    סדנאות יוגה צחוק - למי זה מתאים?

     

     

    האם את\ה חש במתח?

    האם לעיתים קרובות אתם מאבדים את הסבלנות מהר מדי?

    האם אתם סובלים מחרדה?

     

    אם עניתם על אחת מהתשובות האלו ב- כן, אז סדנת יוגה צחוק היא הדבר בשבילכם.

    סדנת יוגה צחוק היא המקום בו תילמדו כיצד לשלוט בכעס, להפחית את החרדה, ולסלק את המתח בחיינו. וכל זה באמצעות צחוק.. או ליתר דיוק תרגילי צחוק ללא סיבה.

    יוגה צחוק היא למעשה חלק או מהעץ הגדול והמורכב הזה שנקרא יוגה. בסדנת יוגה צחוק אנו מתרגלים תרגילי צחוק ונשימות יוגה. שילוב יחודי שעוזר לגופנו בשיחרור של הורמונים וכימיקלים שמורידים את רמות המתח ומקנים לנו תחושות מדהימות של רוגע ושלווה.

     

     תרגול קבוע של יוגה צחוק (ישנם מועדוני צחוק רבים בארצנו) עוזרים לנו לחיות חיים חסרי מתח ומפחיתים משמעותית את הסיכויים לחלות במחלות "מתח" רבות

    יתרונות התירגול של יוגה צחוק רבות. תרגול קבוע יפחית את לחץ הדם, ישפר את זרימת הדם,יעזור להוריד משקל עודף,ישפר לנו את הנשימה, ויחזק את המערכת החיסונית.

    כמובן שכל היתרונות שציינו מגובים בעשרות מחקרים שנערכו במשך שנים רבות על משתתפים בסדנאות יוגה צחוק ברחבי העולם.

     

    הבסיס העומד מאחורי השיטה הוא תרגול קבוע בתרגילים השונים. ברגע שאנו שולטים במיומנות ובטכניקת הצחוק ללא סיבה. אנו יכולים לצחוק בכל מקום:בבית,בעבודה..

    המיומנות תקנה לנו איזון ותכניס לחיינו שלווה ורוגע. תרגול קבוע יקנה לנו תחושה של הרמוניה ותשקיט את הסערות הפנימיות שאנו שים מדי פעם בפעם, תחושה זו מתאפשרת לנו בזכות השקפה חדשה שאנו מקבלים על החיים

  •  

    סדנאות צחוק

     

    סדנת צחוק

     

     

     

    דף הביתהדפסהמפת האתרצור קשרתקנוןמדיניות שמירה על פרטיות